Batido de plátanos y maní con chocolate

10:30 a.m. yovegan 0 Comments

Hola chic@s, preparamos este batido que me encanta, es tan rico y sano. Anímate a prepararlo es super fácil y no te arrepentirás.  Empezamos !!!


INGREDIENTES:

1 taza de leche de soya
1 plátano
11/2 cucharada de  café
11/2 cucharada de mantequilla de maní
5 cubos de hielo
1/2 taza de cacao
1/2 taza de azúcar
1/2 taza de agua hirviendo

PREPARACION:

• Licuar todos los ingredientes hasta quedar una crema suave sin grumos.
• Servir inmediatamente
• si quieres puedes hervir a fuego bajo durante 5 min hasta que el azúcar se disuelva completamente.




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